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人気の葉酸サプリランキングをご紹介!本当に凄い商品はコレだ

今では数多くの商品が販売されている葉酸サプリですが、その中でも最も人気のある商品はどれなのでしょうか??

せっかく購入するのなら、できるだけ人気で効果の高い商品を選びたいですよね。

そこで今回は、実際に購入した方の評価をもとにした人気の葉酸サプリランキングをご紹介していきたいと思います。

 人気の葉酸サプリランキング【3選】をご紹介!

早速ですが、みなさんが気になっているであろう人気の葉酸サプリランキングをご紹介していきたいと思います。

各商品の詳細についても記載しましたので、ぜひ購入の際、参考にしてみてくださいね。

【第1位】ベルタ葉酸サプリ

人気の葉酸サプリランキング第1位に輝いた商品が「ベルタ葉酸サプリ」です。

葉酸サプリのカテゴリーでは、満足度・人気度でナンバーワンを獲得していますので、間違いなく効果のある商品でしょう。

今なら期間限定1,980円で購入することができますので、興味のある方はぜひこの機会に購入してみてはいかがでしょうか??

 【第2位】ララリパブリック

人気の葉酸サプリランキング第2位を獲得した「ララリパブリック」は、妊娠中の方にでも安心してお飲みいただけるようにと、厳しい製造基準をクリアしたものだけを出荷しています。

また、女性には嬉しい美容成分も豊富に配合されていますので、赤ちゃんの健康を保ちながら美容のお手入れをしたいという方にもピッタリの商品ですよ。

 【第3位】プレミン

惜しくも人気の葉酸サプリランキング第3位になってしまった「プレミン」ですが、その実力はホンモノ!!

製品の安全性に関してはどの商品よりも優れており、無駄な成分は一切配合せずに作ろうと、美容成分はあえて配合されていないんです。

またサプリメントは、妊婦さんでも飲みやすい9mm大の丸い形状に仕上げられていますので、固形物を飲むのが苦手な方にでも安心してお飲みいただくことができますよ。

葉酸サプリを選ぶ際に大切な3つのポイント

これまでは人気のある葉酸サプリランキングについてご紹介してきました。

そこで、次はみなさんが実際に商品を選ぶ際に大切な3つのポイントについて解説していこうと思います。

葉酸の配合量

厚生労働省では、妊活から妊娠初期までは食事から摂取する240μgに加えて、サプリメントなどでさらに400μgの葉酸を摂取することが望ましいと発表しています。

ですので、葉酸サプリを選ぶ際には少なくとも400μg以上配合されている商品を選ぶようにしましょう。

ただし、葉酸の摂り過ぎは発熱を招く原因にもなりますので、注意してくださいね。

他の栄養素が入っているかどうか

妊婦に必要な栄養素は葉酸だけではありません。普段の生活では不足しがちになってしまう鉄分やカルシウム、さらにはビタミンなども赤ちゃんの発育には大切な栄養素となっています。

葉酸サプリにはこれらの成分がバランスよく配合されている商品もありますので、しっかりと成分表を確認し、できるだけ栄養素が豊富に配合されている商品を選ぶようにしましょう。

各商品の成分表についてはそれぞれの公式サイトで確認することができますので、ぜひ1度ご覧になってみてくださいね。

 続けられる価格のものを選ぶ

これまでご紹介してきたように、妊婦さんに様々な嬉しい効果を発揮してくれる葉酸サプリですが、あくまでも健康食品としてのお取り扱いです。

病院で処方される薬のような強い効果や即効性は期待することができませんので、できるだけ毎日飲み続けるようにしましょう。

ここで大切になってくるのが「使い続けられる価格かどうか。」です。

せっかく良い成分が配合されている商品を購入しても、価格が高すぎてお試し購入だけになってしまっては意味がありません。

商品によっては期間限定のキャンペーンを行っているものもありますので、上手に利用することをオススメいたしますよ。

 妊娠中だけじゃない!葉酸の驚くべき効果

これまでは葉酸が妊娠中に発揮する効果についてご紹介してきました。

しかし葉酸が持っている力はこれだけにとどまらず、普段の生活から私たちの健康を維持してくれるんです。

そこで最後になりましたが、葉酸が持っている驚くべき効果について3つご紹介していこうと思います。

冷え性や生理痛の改善

葉酸には、血液を増やすことにより血行が良くなり、冷え性や生理痛を改善してくれる効果があります。

これまで冷えや生理前症候群に悩まされていた女性には、大きな改善が期待できるでしょう。

血液をサラサラにする

赤血球の量を増やす働きのある葉酸では、血液をサラサラにし全身に酸素や栄養素をいきわたらせてくれる効果も期待できます。

これにより美肌を維持するのにも役立ち、アンチエイジング効果も得られるでしょう。

自然と痩せる体質に!

これはあまり知られていない効果なのですが、葉酸は細胞の生成を助けることで、新陳代謝を活発にする効果があります。

つまり、サプリメントを摂取するだけで、自然と痩せる体質をつくれるということ!!

代謝が上がることで、ダイエット中に起こりやすい頭痛やめまいの予防にも役立ちますので、普段から体重を気にしている方にはとっておきの成分です。

まとめ

今回は数多くの葉酸サプリが販売されている中で、特に人気の商品について3つピックアップしご紹介してきました。

人気の葉酸サプリランキングでご紹介した3つの商品は、やはり上位になればなるほど効果が実感できたという声が多く寄せられている印象を受けました。

特に私がおすすめしたい商品はランキング第1位を獲得した「ベルタ葉酸サプリ」です!!

効果が高いうえに、今なら期間限定1,980円で購入できますので、興味のある方はぜひこの機会に購入してみてはいかがでしょうか??